眠れない日々

最近・・・・また夜　眠れなくなりました！



原因は・・・・・



「呑酸」です。



逆流性食道炎かも？
と、病院へ行ったら脂肪が原因の可能性大だと
言われた過去があります(´・ω・｀)


そうなんです！


雪だるまは自分で自分を苦しめているんです。

寝ると腹圧により噴門の機能が損なわれ
胃酸の過分泌をともなう・・・・ってわけ！







普段、起きている時は痛みも殆ど無く
胸焼けもしないのに・・・・・
体を横にすると胃から喉にかけて
焼けるような症状が出てきます。







対処法としては
上半身を起こしたまま寝るとイイらしい。


えーーーーー(# ﾟДﾟ)　


寝るのが楽しみの一つだっつ～～のに・・・・・。


そりゃあ座った状態でも寝れるけどさぁ
↑
何処でもどんな体制でも寝る自信アリ


なんだかねぇ・・・・・・。


肥満体型や筋力が低下している高齢者が
なりやすいんだって・・・・・（泣）


逆流性食道炎とは違うって言われるけど
症状は全く一緒なんだよ！！


医者は雪だるまの容姿を見て判断したようだ(笑)







んんん？

ダイエット？

そんなもん６年前からとっくにはじめてるけど？







頑張るもなんも
ダイエット中ですから！！

６年前から


そうよ！
結果が出てないだけで地味にダイエット精神は
衰えてないんだからね( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ


とーちゃんに・・・・・

「ポッチャリとデブは違う」と言われた。
落ち込んだのは５分程度・・・・
すぐに食欲がわいてきたヽ(*´∀｀)ノ

ポジティブならぬポチャデブ

なんてイイ響きだ！！！








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